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El juego libre es tan importante para tus hijos como el estudio y el descanso

Por Archivo Archivo
junio 25, 2024
juego libre
Así como a las actividades doméstica diarias de tus hijas/os incluyes la tarea, el deporte, la limpieza, también el juego libre debe formar parte de su rutina diaria por lo mucho que ayuda a su desarrollo integral. Te comparto tres consejos para lograrlo.
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Para las madres y padres puede ser difícil, además de proveer activamente escuela, educación y crianza, brindarles a hijas e hijos también los beneficios de hacer que el juego libre forme parte de la rutina familiar habitual.

Los diferentes contextos y situaciones que vive cada familia favorecen o dificultan esta posibilidad. Cuando hay más de un hijo y las edades entre ellos son afines, este espacio de juego espontáneo seguramente se dará de forma muy orgánica, siempre y cuando exista el tiempo de “ocio”, libre de dispositivos y con los menos juguetes. Al jugar, los niños no solo organizan y gestionan el tiempo y los turnos, sino que desarrollan muchas habilidades motrices necesarias para su desarrollo. Por ejemplo, si recrean un camión con las sillas del comedor, agudizan su coordinación visual, fuerza y ubicación espacial. Imaginar que la sala es una jungla llena de lava y que los cojines en el suelo son los únicos lugares dónde se puede pisar para no quemarse, desarrolla en ellos equilibrio, coordinación y propiocepción (nuestra capacidad cerebral de siempre saber la posición exacta de las partes de nuestro cuerpo). Para los niños pequeños, el juego es una representación de su realidad, por tanto, jugar a la casa, al doctor o a la escuela puede ser algo muy habitual, además de necesario. Si el espacio en casa lo permite, se puede usar pelotas de diferentes tamaños con múltiples objetivos: tocar la pared, rodarlas por el piso para tirar otros objetos, encestarlas, etcétera. 

Pero, ¿qué pasa si en la familia sólo hay un niño? Te sugiero que, en medida de tus posibilidades, seas tú quien juegue con tu hijo o hija. O bien, buscar que pueda jugar con más niños (compañeros, vecinos o familiares) para que el menor viva estas experiencias.

Te comparto 3 recomendaciones que favorecen el juego libre entre menores:

  1. Que el juego libre sea parte de la rutina diaria. Así como se tiene un día y una hora para las clases de ballet, futbol o piano, así debe existir un horario determinado para el juego libre entre tus hijos, un tiempo de “ocio” sin dispositivos y sin tanto juguete. El juego libre tiene la misma importancia que las demás actividades.
  2. Si tus hijos no tienen edades cercanas, puedes ser tú quien sugiera los juegos donde puedan estar incluidos todos.
  3. Si tú puedes jugar con ellos, hazlo. Ese será un recuerdo muy valioso para tus hijos, donde estrecharan vínculos que suman al sano desarrollo, y créeme que también será muy positivo para ti.

Espero que estas recomendaciones puedan ayudarte a favorecer e integrar el juego libre entre tus hijos.

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